Árbol de la vida por Belén María Bloksa

LAS 7 LEYES DE LAS RELACIONES ILUMINADAS por: David Simon, MD Aunque no hay una fórmula que aplique a todas las relaciones, adoptar algunos principios clave en tu corazón reducirá el conflicto y aumentará el flujo del amor. Estas siete leyes,  son valiosas en relaciones amistosas, de negocios, para las familias, matrimonios y relaciones de pareja. Las personas suelen visualizar “idealmente” una relación íntima con base en intereses compartidos, comunicación abierta, apoyo mutuo y pasión. Cuando son incapaces de generar este nivel de conexión emocional, piensan que tienen que esforzarse más por crear relaciones perfectas. No existe una fórmula que aplique para todas las relaciones, adoptar algunos principios clave, te permitirá reducir el conflicto y mejorar el flujo del amor. Estas siete “leyes” son valiosas para las amistades y relaciones en los negocios, así como en las familias, matrimonios y relaciones íntimas. 1. Mis relaciones están basadas en la igualdad Las relaci

Los mudras     Página principal   Mejorar la energía Generar energía nueva Respiración consciente La bioenergía   Terapia vibracional   Yoga Chi kung   Los mudras   Merkaba   Neuroplasticidad   Vivir el presente   Vibración y energía                                                                                           La práctica de los mudras durante tres minutos diarios le otorgará salud, equilibrio, riqueza, éxito y felicidad". Los mudras son movimientos de yoga que se realizan con los brazos y las manos. Son extremadamente sencillos, pero tan poderosos que transformarán su vida. ¿De qué forma? Simplemente liberando la energía bloqueada en el interior de su cuerpo en los canales de energía llamados nadis y en los centros energéticos denominados chackras. Disponiendo y dirigiendo dicha energía a través de los mudras, usted podrá alcanzar sus objetivos y tener la c

Pranayama (Técnicas de respiración de Kundalini Yoga)   Respiración profunda y prolongada y Respiración de Fuego  -     Para aquellos que han estado haciendo estas formas de respiración desde hace mucho tiempo, la respiración es tan fácil y natural que a menos que uno también esté dando clases le podría costar darse cuenta de cuál puede ser la dificultad. Bastante a menudo los estudiantes llenarán el área inferior de sus pulmones con aire, después, cuando intentan llenar el pecho, movilizan el aire del abdomen al área del pecho, a medida que alzan las costillas. Se olvidan de usar la presión inferior del aire para seguir llenando los pulmones, y en vez de eso tan sólo llevan la presión hacia arriba, haciendo que la respiración completa se convierta en una de pecho en vez de una completa de diafragma. La atención consciente al diafragma no es tan aparante a todo el mundo así que debe prestársele atención y ayudar a hacerse más consciente a la sensación del uso del dia

Ganesha En el  Hinduismo  Ganesha también escrito como Ganesa o Ganesh y a veces llamado Ganapati (conductor de las huestes celestiales), es una de las representaciones de dios más conocida. Es el primogénito del dios Shiva y de la diosa Parvati y esposo de Bharati, Riddhi y Siddhi. También es llamado Vinayaka (señor de todos los seres), Vinayagar y Vinayakudu, en otras lenguas de la India actual. En sanscrito la silaba "Ga" simboliza Buddhi (intelecto) y la silaba "Na" simboliza Vijnana (sabiduría), por ende Ganesha es considerado el maestro de la inteligencia y sabiduría. Típicamente su nombre lleva el prefijo Shri que es un título Hindú de respeto. Shri Ganesha es usualmente representado como alguien de piel color roja, con una gran barriga, cuatro brazos, una cabeza de elefante con un solo colmillo y montando un ratón. El culto a Ganesha está ampliamente difundido fuera de la India en toda Asia y en años recientes ha llegado a paises occidentales. A sus devot

El Aura En términos básicos, el aura es una energía luminosa o campo electromagnético que rodea en forma de óvalo a todos los seres vivos y que es imperceptible a plena vista. Es la combinación del cuerpo etéreo, emocional y físico, al igual que de la información de nuestras almas. El aura está ligada a los chakras.  Todos nuestros pensamientos, sentimientos, y experiencias están  reflejadas en el aura, al igual que energía que atraemos de nuestro entorno. En este sentido, el alma refleja  nuestrasenergía y atrae energía de otros cuerpos y ambientes. Al igual que todo lo demás en el universo, el aura es vibración y como tal, responde a otras vibraciones. De esta manera, vibraciones en forma de pensamiento, sentimiento o interacción con otras energías (en el espacio o de otras personas), afectan y moldean la vibración del aura. Los objetos inanimados tienen también una energía que las rodea. Típicamente, estas auras son la combinación del entorno y de las energías de las

Zumos de frutas Ya hemos dicho antes que el zumo es una buena alternativa a los refrescos. Siempre y cuando nos estemos refiriendo a un zumo que no sea de tetra brick, es decir, un zumo que sea totalmente natural y que sea de frutas, sin ningún colorante ni aditivo artificial. Normalmente, aunque los zumos de frutas suelen ser más sanos (aunque no más baratos), podemos tener un subidón de azúcar bastante fuerte, si merendamos todos los días alguno de estos zumos. Por supuesto,  tienes una alternativa natural que te llevará más tiempo, más dinero, pero será mucho más saludable: hacer tus propios zumos de frutas . Tanto si quieres adelgazar, como si solo quieres saber qué sabor tiene, es una buena opcíón para todos los que quieran mantener una vida algo mejor que la anterior. Helados Sí, cuando llega el calor, nos apetece un helado. Peor tal vez no sea lo más adecuado, porque también entra en la lista de los alimentos dañinos. Ya es sabido desde hace  tiempo que los helados