La luna y sus fases
Tomado de la red La mejor fase lunar para empezar un hábito y que se grabe para siempre Encontrar el mejor momento para crear e instaurar con éxito un nuevo hábito o un nuevo proyecto es tan fácil como mirar la luna. La luna nueva nos impulsa a la creatividad y a dar vida a nuevos hábitos y ideas para que se queden. Pexels Eva Roca Experta en nutrición vitalista, profesora de yoga y coach en salud ACTUALIZADO A 4 DE DICIEMBRE DE 2021, 10:32 La luna ejerce un gran poder sobre nuestro planeta y sus habitantes: influye en el ritmo de las estaciones, en el desarrollo de las plantas y de los huertos biodinámicos, en nuestro estado de ánimo y sueño e, incluso, en el de nuestras mascotas. Por ello, es fácil entender que también a la hora de establecer nuevos hábitos saludables (como mejorar la alimentación o empezar a hacer deporte), la fase lunar en la que decidamos empezar a poner en práctica el nuevo hábito puede influir en el hecho de que finalmente logremos establecerlo, o no. Funda