Árbol de la vida por Belén María Bloksa

Anhelar encontrar a nuestra otra mitad es algo que muchos buscan y la historia ha contribuido a que eso ocurra, ya que el primer texto conocido donde se menciona sobre ellas fue en la obra “ El banquete” de Platón , ahí se indica que existían tres sexos, uno  masculino, femenino y un tercero que era Andrógino (femenino y masculino) los cuales habrían sido personas muy fuertes y antecesores de nosotros, según la leyenda Zeus se sintió amenazado por esta raza y decidió dividirlos, desde entonces ambas mitades se buscan. Foto: LUN Las almas gemelas en sus relaciones están libres de sentimientos como la angustia, los celos, la dependencia, la posesión. La anterior historia fue lo primero en conocerse, también hay cientos, sino miles de escritores que han hablado del tema. El mismo Coelho en su libro  “Brida”  cuenta la historia de una mujer que en su camino de búsqueda interior se encuentra en la misma vida con dos  “otras partes”  dejando ver que el alma gemela no necesariame

La meditación trascendental data originalmente hace 3500 años en la india, y fue introducida en el siglo XX por  Maharishi Mahesh Yogi, un físico que estudió con los grandes maestros que desarrollaron la tradición védica la cual está basada en el conocimiento de la conciencia y la evolución a estados superiores. Unos años después algunos físicos y científicos descubrieron que la meditación trascendental ayuda completamente a relajar el cuerpo con sus diferentes estados de animo, así como también reducir el metabolismo del cuerpo y el consumo de oxigeno hacia el cerebro, algunas personas afirman que la meditación trascendental es un tipo de religión ya que fue extraída por el hinduismo, pero lo mayores exponentes de esta afirman que no lo es ya que cualquier persona sin importar que religión desempeñe puede ser participe de esta. Aspectos de la meditación trascendental No se trata de un estado intelectual, la meditación se basa en el uso del pensamiento para dejar de pensar y e

Los viajes de aventura n o se tratan siempre de montar olas y ascender cumbres, algunas veces se trata de ir hacia adentro y explorar nuestros mundos interiores. Aunque viajar largas distancias para sentarse con un montón de desconocidos silenciosos parece un contrasentido, los retiros de meditación ofrecen una guía a quienes emprenden una búsqueda interior. Lee: Breve guía para iniciarte en la práctica de la meditación “Todas las culturas sabias saben que hay momentos en los que es importante salir al desierto o a las montañas, ir a un retiro y escuchar”, dice Jack Kornfield, maestro de meditación que escribió libros como  The Wise Heart  ( La sabiduría del corazón)  y  Bringing Home the Dharma. “ Calma tu mente, abre el corazón y escucha profundamente . En los ciclos de nuestra vida, eso le sirve a casi todos”. Es común preocuparse por pasar una semana sin conversar, sin comer carne o sin dormir hasta tarde. Pero quienes perseveran reciben la recompensa. “Res

Ego ego... El ego sano presenta las siguientes cualidades, aunque es posible que tengan otros puntos que agregarían o alguno le quitaría: 1) La capacidad de mantener un nivel de respeto de sí mismo, que facilite la comunicación honesta, el ajuste de límites apropiados en las relaciones y la búsqueda de un estilo de vida propicios para el bienestar, la satisfacción adecuada y el conocimiento. 2) La capacidad de reconocer el mérito y el derecho al respeto de otras personas, sin  la necesidad de sentirse “mejor que” o superior a ellas. 3) La capacidad de tolerar la diferencia sin demonizar a los que vemos diferentes a nosotros. 4) La capacidad de empatizar con la experiencia de otra persona, hasta el punto de renunciar a la gratificación personal si dicha gratificación implicara un daño innecesario o sufrimiento a otro ser. 5) La capacidad de reconocer el valor de toda vida – humana y otras – y de actuar para protegerla y nutrirla. 6) La voluntad de admitir los errores y a

  La gratitud no sólo es la más grande de las virtudes,   sino que engendra todas las demás. Cicerón  🍁 ❇ 🍁 ❇ 🍁 ❇ 🍁 ❇ 🍁 ❇ 🍁 ❇ 🍁 ❇ ¿Te has cuestionado alguna vez el poder regenerador de la gratitud? ¿Cómo manifiestas gratitud? ¿Qué sientes al conectar con la gratitud? Hoy, ¿Cuántas veces has expresado agradecimiento? ¿En qué situaciones podrías mostrarte agradecido/a? ¿Qué ocasiones has dejado pasar por indolencia, timidez o “ya se lo diré”, “ya lo sabe”…? La gratitud es una cualidad humana vinculada a la madurez y a la salud psicológica de las personas. La gratitud es un valor fundamental indispensable en nuestra vida afectiva e incluso es un valor que nos trasciende y nos conecta con nuestra espiritualidad. Actualmente se está educando poco en el agradecimiento. Agradecer es dar las gracias para siempre. Pero no todos podemos entender el agradecimiento de la misma manera, en todas las circunstancias. El agradecimiento es el reconocimiento del valor de lo que alguien ha hech

La palabra kundala, que significa "enroscada" y en la tradición hindú esta diosa despierta y empieza a subir, chackra a chackra, hasta alcanzar la corona en la cima del cráneo. Al atravesar cada chackra produce el despertar de la región correspondiente y cuando la travesía ha concluido se dice que el sujeto ha alcanzado la iluminación completa. La subida de Kundalini a través de Sushumna despierta cada uno de los chackras dando paso a la experiencia de nuevos y "más altos" ni veles o estados de consciencia, que se entiende muy superiores a nuestra conciencia habitual. El recorrido y la trayectoria de Kundalini son tan diversos como personas lo practican. Por lo general, Kundalini principia en la planta de los pies, o en la base de la columna, y asciende hacia la cabeza para emprender luego un movimiento descendente, por la parte frontal del cuerpo, hasta el ombligo. Este recorrido puede ir acompañado de intensos espasmos o convulsiones, o por sensaciones d

En todo el mundo, la Navidad es una época de celebración.  Y es en nuestra mesa donde este hecho es más evidente.  Dondequiera que vayas, verás que aquellos que celebran la Navidad  adoran hacer de la comida una parte importante de sus vacaciones.  Hay mucho más aparte de pavo asado... Puesto que las Navidades coinciden con el abrasador calor del verano australiano, no es de extrañar que no todo el mundo se siente ante un plato de pavo asado con todas sus guarniciones. Muchos australianos aprovechan esta oportunidad para ir a la playa a celebrar un evento australiano por antonomasia: la barbacoa o "barbie". Las carnes más populares son el pollo y el cerdo, aunque el pescado está ganando terreno en los últimos años como alternativa saludable. La guarnición suele ser sencilla y la verdura a la parrilla es bastante común. ¡Lo mejor de todo es que no hay que lavar los platos al final! España La comida más importante en España es la de Nochebuena, habitualmente a última